Osebnostna rast, kovčing, skrb zase, boljša kakovost življenja, Ines Lunar

V okviru gibanja A❤️² nudim brezpogojno pomoč na področju osebnostne rasti, za tiste, ki bi želeli od življenja nekaj več, ki veste, da lahko vi sami spremenite najprej sebe in posledično se bo izboljšala ne le kakovost vašega življenja, ampak tudi okolica, ljudje.

In tudi glede športnih nasvetov me lahko pocukate. 🙂

Ali bomo našli srečo zase, je odvisno od tega, kako gledamo na svet in v kaj verjamemo globoko v sebi.

Sem Ines iz Ljubljane, po prvotni izobrazbi ekonomistka, ki neprestano v življenju raziskuje nove stvari in preizkuša kreativnost in zmožnosti lastnega telesa. Po zaključeni Ekonomski fakulteti, sem nekako vedela, da me zanima še kaj več kot racionalni, logični svet. Vsa leta sicer delam kot ekonomistka, delam s tujimi trgi in govorim kar nekaj tujih jezikov.

Ukvarjam se redno s športom, pišem si treninge, treniram večinoma sama. Šport me je dolgo časa razveseljeval, in hkrati z njim, sem naštudirala tudi prehrano in si ustvarila svoje jedilnike, kjer se ničemur ne odpovedujem, poskrbim da telo dobi vsa potrebna hranila in da vseeno jem zelo raznoliko.

Veliko tudi potujem, tako se počutim nekako svobodno, rada se družim z lokalnimi prebivalci, na tak način spoznavam in sprejemam drugačnost.

Iz zanimanja sem opravila tudi tečaj nege ter masaže obraza in glave, ob tem pa se naknadno, samoiniciativno poglobila in raziskovala še to področje.

Pred približno desetimi leti sem začela raziskovati tudi osebnostno rast, psihologijo iz različnih vej in konceptov, od čuječnosti, somatike, analize karakterjev, vzorcev, naših odzivov, koga in zakaj privlačimo v svoje življenje,… pa vse do nevroznanosti. Srčno verjamem, da so tovrstne izkušnje na lastni koži nujne, zato sem vso »teorijo« seveda tudi preizkušala (in jo še) na sebi ter rasla na tak način.

Na tej poti sem sodelovala z različnimi terapevti in kovči ter preizkusila številne pristope. V letu 2024 pa sem se odločila spontano, iz golega zanimanja, in se vpisala v akademijo samopomoči za kovče. Na začetku sploh nisem razmišljala o tem, da bi se ukvarjala s kovčingom, vlekla me je zgolj zvedavost, želja po novem znanju. Ta način skrbi za zdravje me namreč izredno fascinira.

Ker me vleče v nova znanja in izkušnje, sem trenutno vpisana še na masters kovčing akademijo samopomoči - edino z inovativnim pristopom v Sloveniji. Vzporedno pa še raziskujem sebe, svoje globine in nevro znanost.

Vedno bolj cenim čustveno inteligenco, ta se namreč povezuje s fizičnim telesom in je komunikacija z nami. V kolikor ne živimo v skladu s pristnim jazom, nas opozarja na to tudi skozi fizične bolečine in bolezni.

Sebe vidim kot nežno, prijazno, sočutno in zaupanja vredno osebo, ki je že od nekdaj želela pomagati ljudem na različne načine. S kovčingom sem odkrila pravzaprav še en del sebe, ki rezonira z mano. Želela sem se izviti iz sveta, kjer se počutim mirno in varno le, če je vse logično in pod kontrolo.

Zdi se mi, da mi je namenjeno pomagat ljudem: da vsaj malo komu odprem nova obzorja, pomagam priti do bolj mirnega (in zdravega!) življenja ter odnosov na vseh ravneh, stran od naučenih vzorcev,…

Kontaktirate me vedno lahko preko gumba »Prošnja po pomoči« ali preko facebooka: Ines Lunar. V izdelavi pa je tudi nova spletna stran z brezplačnimi vsebinami, o tem več kmalu.. 🙂

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “Osebnostna rast, kovčing, skrb zase, boljša kakovost življenja, Ines Lunar”

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja